昨天買咖啡巧遇我之前的健身教練，他提到他最近遇到了人生的低潮，剛好我也
時間允許，就跟他坐下來談了一下。而透過他自身遇到的案例，也突然讓我發現
世界上多數人的一種共通自我傷害的行為模式-我稱之為『追逐最快症狀解！』
這是什麼意思呢？跟我們每一個人人生的"快樂"跟"成就"又有什麼關係呢？
如果你對這議題有興趣，那請容許我為你做點說明。
在第五項修練的系統思考裡提到解決問題會有兩種解決方式
1.『症狀解』
2.『根本解』
『就是一種直接處理表面問題，讓問題看似快速消失的做法』。這是速度最快的方式，同時也是最無效的方式，然而它卻也是多數人面對問題，最直接選擇的方式。
而根本解就是『詳細找出問題發生的主因，然後去有效處理它，而當根本原因解決了，那困擾自己的問題也就不再發生了。』這是最有效的做法，也是需要用更多時間的做法，同時它也是多數人不會優先選擇的方式。
那解釋是這樣說，症狀解跟根本解在生活中可以怎麼對照呢？
舉例：如果今天人們突然頭痛到不行，多數人可能會選擇吃止痛藥對吧？而且通常吃了就不痛了，這叫『症狀解』。
問題是，是什麼原因造成突然或長期頭痛呢？壓力嗎？病毒嗎？血管阻塞嗎？腦袋有長東西嗎？
去檢視找出真正讓自己頭痛的原因，然後針對這問題去解決，這需要更多時間，但只要那造成頭痛的根本問題解決，未來就不容易在突然或長期頭痛，這叫『根本解』。
看到這裡，我親愛的學員好友，請你靜下心來去思考一下，當你的生活出現像頭痛或是各式各樣問題的時候，你都怎麼當下做出選擇？直接吃止痛藥緩解表面問題？還是想辦法去找出核心根本，讓這問題不再發生呢？
理智上我們都知道要處理根本解，但行為上我們通常選擇症狀解對吧？
這毫不意外，因為這是基本人性！
所以很多人失戀，為了快速解決寂寞馬上找下一個人交往。
很多人缺錢，為了趕快有錢就開始賭博、亂投資，或是隨便找份工作應急。
很多人身體不舒服，為了迅速緩解問題，就買一堆藥開始猛嗑
很多人事業遇到狀況，就趕快想跟著市場潮流， 硬要套上不見得適合自己的行銷商業模式
還有太多生活面向可以舉例，這舉不完的。
重點是，你會發現不管那種情況，只要人們快速選擇症狀解處理問題，那通常問題就會一再發生，或是更嚴重。
所以一失戀就馬上找一下個人交往，然後一段時間才發現好像對方不符合自己期待，然後又分手，然後馬上在找下一個人，然後還是不夠符合期待，再換下一個。結果沒有一段關係是長久維繫經營，因此不斷同樣循環，也就一直無法有效解決內心深層的孤獨感...
一缺錢就馬上想求快，賭博，道聽塗說的投資，然後通常都是被詐騙，結果又損失更多錢...然後更沒錢，就先隨便找份工作餬口飯吃，結果發現自己不愛這份工作，也賺不到錢，然後又換下一份工作，持續惡性循環，情緒也如同漩渦越捲越下去....
身體一不舒服，就買藥吃，結果長期下來才發現身體有更嚴重的問題，進而必須需投入更多的時間及費用做治療，甚至失去生命....
事業一營運不順，就馬上想用市場上大家用的不錯的行銷模式來經營，結果發現不適合自己，品牌定位也越走越脫離本位，進而失去更多的顧客及收入....結果投入時間跟資金變的更多，卻公司內部出問題， 對外營運也不見起色.....
因此回過頭，我們怎麼讓自己可以有效運用根本解來處理生活方方面面的問題呢？
我們可以分為外在跟內在兩個層面
1.外在層面：遇到長久以來重複發生的問題，請去找出或寫下你個人一路以來遇到事情的慣性，然後去看看問題出在哪？然後針對你習慣的行為模式去改變，進而有效解決問題。
2.內在層面：人是一種頻率振動的能量體。而同頻率吸引同頻率，你吸引到的人事物，通常就是跟你同樣振動頻率的人事物。因此，只要你的振動頻率改變，你的外在世界就會改變。
所以，如果你只是為了填補寂寞找伴侶，那你就吸引到一樣只想填補寂寞的人來到你身邊，而兩個人都出發點都只是填補寂寞，而不是互相包容扶持的經營，那結果是什麼可想而知。
如果你頭腦想的都是賺快錢，那你就會吸引到一堆也想賺快錢的人來騙你的錢...然後你就更沒錢。
如果你做生意只想快速賣掉東西給顧客，那你就會吸引到一堆愛殺價，難搞的顧客來找你麻煩，結果就算快速賣掉，後面要處理的問題反而更多。
結論：
生命當中你反覆出現的問題，它們是『果』不是『因』！
你不改變你的內在頻率跟行為模式，那不管你不斷換了多少的人事物，終究結果都是一樣不如你意。所以『根本解』不是從外在世界著手，而是從你內在的世界去改變。
這才是趨近完美的Solution。
- 陳又寧
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